Welkom op het voor de kleine eters blog!

Hier vind je inspiratie en tips om zelf thuis aan de slag te gaan met een gezonder eetpatroon, om de momenten aan tafel (weer) gezellig te maken en om je kinderen op een positieve manier te betrekken bij alles rondom (gezond) eten.

Eet-hack: geef je kind een nee-dankje bakje
Merel Hoftijzer Merel Hoftijzer

Eet-hack: geef je kind een nee-dankje bakje

Stel je voor: je zit aan tafel met je gezin en het is eindelijk tijd om te eten. De geur van je vers bereide maaltijd vult de lucht en iedereen is klaar om aan te vallen. Maar dan, daar is het weer. Die ene vertrouwde zin: "Mam, ik lust dit niet!" Een diepe zucht ontsnapt je, want hoe vaak je ook probeert een gevarieerde maaltijd op tafel te zetten, er is altijd iets dat op de onzichtbare 'nee-lijst' staat van je kleine kieskeurige eter. Hier komt de redding in de vorm van een simpel maar briljant idee: het Nee-Dankje Bakje.

Read More