Heb jij ook een smijter in huis? Dit kun je doen als je kind met eten gooit
Het gooien met eten is een gedrag dat veel ouders van baby's, dreumesen en peuters maar al te bekend voorkomt. Hoewel het misschien frustrerend lijkt, is het belangrijk om te begrijpen dat dit gedrag vaak een normale fase is in de ontwikkeling van jonge kinderen. In deze blogpostleg ik uit waarom baby's, dreumesen en peuters geneigd zijn om met eten te gooien, waarom dit als normaal wordt beschouwd, en hoe je als ouder op een positieve manier met dit gedrag om kunt gaan.
Waarom gooien kinderen met eten?
Het gooien met eten is vaak een teken van nieuwsgierigheid en ontdekking. Jonge kinderen verkennen de wereld om hen heen op verschillende manieren, en voedsel is daarbij een tastbare ervaring. Door met eten te gooien, kunnen ze texturen voelen, geluiden horen en zelfs kleuren zien. Het is een natuurlijke manier voor hen om hun zintuigen te ontwikkelen en grip te krijgen op de wereld.
Een normale ontwikkelingsfase
Het gooien met eten is doorgaans een fase die hoort bij de ontwikkeling van de grove en fijne motoriek. Jonge kinderen leren hun hand-oogcoördinatie te verbeteren en hun spieren te ontwikkelen door objecten, waaronder voedsel, te manipuleren. Dit proces is essentieel voor hun groei en motorische vaardigheden, en het is belangrijk om te onthouden dat het een tijdelijke fase is.
Hoe kun je hiermee omgaan?
Hoewel het begrijpelijk is dat ouders zich zorgen kunnen maken over rommel en verspilling, is het goed om geduldig te blijven en het gooien met eten te zien als een kans voor ontwikkeling. Hier zijn enkele tips om op een positieve manier met dit gedrag om te gaan:
Creëer een positieve eetomgeving: Zorg voor een ontspannen en positieve sfeer tijdens de maaltijden. Geef je kinderen de ruimte om te experimenteren met voedsel zonder hen hierop aan te spreken (hoe moeilijk dit soms ook is 🥲).
Geef grenzen aan: Geef duidelijke signalen over wat acceptabel gedrag is en wat niet. Gebruik eenvoudige taal om uit te leggen dat eten op het bord hoort en moedig hen aan om te ontdekken zonder te gooien.
Betrek je kind bij het opruimen: Laat kinderen meehelpen met het opruimen van de rommel na het eten. Dit kan een leermoment zijn en versterkt hun verantwoordelijkheidsgevoel.
Hoewel het gooien met eten soms uitdagend kan zijn, is het belangrijk om te begrijpen dat het meestal een normale ontwikkelingsfase is. Door geduldig te blijven, een positieve eetomgeving te creëren en duidelijke grenzen te stellen, kunnen je als ouder deze fase op een constructieve manier doorstaan en bijdragen aan de gezonde ontwikkeling van hun kinderen.
